Wat te doen bij knieklachten tijdens het wandelen?

Allereerst wordt altijd geadviseerd om het RICE principe toe te passen na een trauma Dit houdt in: 'rest, ice, compression en elevation' Onze fysiotherapeuten

Voelt u veel pijn of neemt de zwelling toe, dan is het verstandig om rustig aan te doen en minder te lopen Om de zwelling te laten afnemen, kunt u de knie

knie op slot artrose Artroscopie knie Corpus liberum Een corpus liberum Het gewricht kan daarbij 'op slot' komen te zitten Daarbij lukt het niet om

knie op slot symptomen Het kan zijn dat u klachten houdt Bijvoorbeeld dat uw knie af en toe op slot gaat bij het buigen of strekken Soms lukt het dan de knie weer 'los' te krijgen